Ketofasting Can Çiftçi tarafından yazılan ve beslenme alanına yoğunlaşan yazarın ilk kitabıdır. Mucize yöntemlerden sıyrılarak gerçekçi bir beslenme tarzını benimsemek isteyenlere ulaşmayı hedefleyen Can Çiftçi, bilimsel doğruları okuyucuları ile paylaşır.

Bedeninizde bulunan yağları enerjiye dönüştürerek yağ yakımını hedefleyen Ketofasting, ketojenik diyet ve uzun süreli açlığa dayanan beslenme biçimlerinin birleşiminden oluşur. Kan şekerini dengeleyen beslenme şeklinin hayatınızı değiştirebileceğini anlatan yazar, gün içerisinde daha enerjik olacağınızı ifade eder. Düşük karbonhidrat alımı ve öğün aralarının fazla olmasına dayanan yöntemi detaylı bir şekilde anlatan yazar, kilo verirken pek çok hastalıktan da korunabileceğinizi belirtir.